2023/08/02

It's too hot to die to eat 夏場の食事情

やー暑い!

もう朝から激熱でたまりません
そんなときはシュワッシュワの

三ツ矢サイダーをガブ飲みです


それにしても暑すぎて食欲も減退気味

昼のランチはこんな感じで

お湯を沸かすだけという
朝はバナナとヨーグルト

夜はコーンフレークに牛乳ぶっ掛けたやつ

間食は水がぶ飲みというね

毎日そんな食生活をしているからか

なんか4~5kgくらい体重が減ったし

このままだとちんじゃう~
😙
とまぁ来週には立秋だけど

ほんといつまで続くんだこのクソ夏

朝活も滞ってるしで

もぅ~いい加減にしてくれーぃ

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